E-papierosy i przepisy

e-papieros

Chociaż e-papierosy pojawiły się już jakiś czas temu, to nadal nie ma jeszcze zbyt wielu przepisów regulacji dotyczących tej formy palenia. stąd też pojawia się sporo różnych kontrowersji i dyskusji w tym temacie. Należy zatem koniecznie przyjrzeć się sytuacji, z jaką obecnie mamy do czynienia, a będziemy mogli się przekonać, jak to obecnie wszystko wygląda z prawnego punktu widzenia. Każdy, kto decyduje się na takie nowoczesne e-palenie powinien posiadać odpowiednią wiedzę o regulacjach, jakie przecież jego też obowiązują. Continue reading

E-papierosy bez nikotyny

e-papieros

Obecnie trwa dość spora dyskusja na temat palenia w nowoczesnej formie. Wiele osób decyduje się na takie rozwiązania jak papieros elektroniczny ze względu na to, iż chce rzucić palenie. Nie jest to takie proste, czasami brakuje motywacji, silnej woli, a na każdego czyha wiele pokus, więc rzeczywiście jest to dość spory problem w takim momencie. Warto więc sięgać po różne sposoby, a e-palenie okazuje się w tym momencie dość skuteczne. Dzisiaj lekarze podkreślają, że papieros elektroniczny jest znacznie bezpieczniejszy dla zdrowia niż ten tradycyjny, warto więc zwrócić na to uwagę i zastanowić się nad tym, co dla naszego zdrowia jest najlepsze.

E-papierosy z nikotyną

papieros elektronicznyNiezwykle ważne jest to, że obecnie e-papierosy są dostępne także w formie całkowicie bez nikotyny, więc rzeczywiście można na tym wiele zyskać i uporać się z nałogiem, a jednocześnie zapewnić sobie taką przyjemność, na jakiej nam najbardziej zależy. Wato zdecydować się na takie rozwiązania, jakie spełnią nasze oczekiwania pod każdym względem. Nowoczesny e-papieros to tak naprawdę inhalator. Nie mamy zatem do czynienia ze spalaniem nikotyny, nawet jeśli znajduje się ona w składzie danego płynu, co należy koniecznie zauważyć. W związku z tym warto zdecydować się na takie opcje, jakie będą dla nas najbardziej komfortowe, a będziemy mogli powalczyć z nałogiem bardzo skutecznie. Dzisiaj są jednak dostępne także takie płyny uzupełniające, w jakich nie ma nikotyny. Mamy zatem przyjemny owocowy czy jakikolwiek inny smak, a nie ma ryzyka, że e-palenie nam zaszkodzi.

Nowoczesne palenie?

Takie rozwiązanie jest rzeczywiście najlepszą opcją do wszystkich osób, jakie chcą się uporać ze swoim nałogiem i zapewnić sobie doskonałe rozwiązania pod każdym względem. Nowoczesne palenie ma wiele zalet, zapewnia przyjemność, pozwala uniezależnić się od nikotyny i jednocześnie sprawia, że mamy wiele ciekawych nowych doznań, zwłaszcza, że jest dostępnych tak wiele smaków i odmian. Warto więc zwrócić uwagę na to przełomowe rozwiązanie i po prostu spróbować takiej formy walki ze swoim nałogiem.

E-palenie w przyszłości?

Jeszcze przez długi czas e-papierosy będą wzbudzać wiele kontrowersji. Ich przeciwnicy mają wiele argumentów a zwolennicy nie do końca potrafią przedstawić swoje racje. Warto pamiętać, że e-papierosy to stosunkowo młody wynalazek i nie można być niczego pewnym. Palenie elektroniczne może być doskonałą alternatywą dla zwyczajnych papierosów pod warunkiem spełnienia kilku postulatów:

– e-papierosy powinny być dokładnie sprawdzane i badane

– palenie elektroniczne powinno być dostępne tylko dla osób powyżej 18 roku życia

 

Jak rzucić palenie?

rzucanie palenie

Nie jest łatwo rzucić palenie, chociaż trudno to sobie wyobrazić osobom, jakie w ten nałóg nie wpadły. Dlaczego nie można z tym skończyć z dnia na dzień? Niestety uzależnienie to dość poważna sprawa. Potrzebna jest ogromna motywacja, by odnieść sukces. Jednocześnie trzeba pamiętać, że osoby niegdyś palące, właściwie cały czas znajdują się w grupie ryzyka. Nie wiadomo, czy za kilka lat znowu nie pojawi się ochota na palenie. Trzeba zatem dość mocno się pilnować i wykazać się w tym zakresie silną wolą, a wtedy na pewno się uda. Najczęściej najlepszą motywację mają kobiety. Gdy dowiadują się, że są w ciąży, można rzeczywiście z dnia na dzień zakończyć palenie. Jednak oczywiście nie jest tak w każdym przypadku. Czasami mimo ciąży, palenie nadal jest codziennością wielu kobiet, co ma bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie i rozwój dziecka.

Zasady walki z paleniem

papierosJeśli jednak chcemy skutecznie zdecydować się na rzucanie palenia, to warto kierować się kilkoma ważnymi zasadami. Pierwszym krokiem jest już samo podjęcie decyzji. Wbrew pozorom jest to najważniejszy moment. Trzeba jednak mieć pewność, że chce się to zrobić i dobrą motywację. Jeśli nie wiemy, dlaczego chcemy rzucić palenie, to najlepiej wypisać sobie wszystkie powody. W ten sposób można się przekonać, że jest to słuszna decyzja. Jeśli nie jesteśmy do końca przekonani, to czasami lepiej decyzje odłożyć na później niż podejmować próbę, jaka z góry skazana jest na porażkę. Kolejnym krokiem jest po prostu zawarcie pewnego rodzaju umowy samemu ze sobą. Najlepiej wyznaczać sobie krótkofalowe cele, na przykład: dzisiaj nie zapalę żadnego papierosa. Metoda małych kroków w przypadku uzależnienia doskonale się sprawdza i dostarcza kolejnej motywacji. Skoro udało się dzisiaj, to jutro też. Tak mija tydzień, miesiąc i rok, a później nałóg nie jest już tak wielkim problemem.

Różne sposoby rzucania

Warto więc sięgnąć po takie rozwiązania. Jeśli mamy problem w tym zakresie, można skorzystać z pomocniczych środków farmakologicznych, metody relaksacji czy psychoterapii, a także można spróbować zastąpić palenie papierosem elektronicznym. Dzisiaj mamy wiele opcji do wykorzystania, wystarczy tylko chcieć rzucić palenie, a na pewno się uda. Nawet jeśli nie od razu, to wreszcie osiągniemy zamierzony cel.

Geneza e-papierosów

e-papieros

Nie każdy wie, że e-papierosy posiadają dość długą i ciekawą historię, na jaką należy zwrócić swoją uwagę w każdej sytuacji, jeśli temat nas interesuje. Należy więc koniecznie bardziej się tym zainteresować, a na pewno wiele się dowiemy. Przede wszystkim pierwsze pomysły na bezpieczne papierosy pojawiły się już w XX wieku, chociaż nam wydaje się, że papieros elektroniczny powstał dopiero teraz. Powodem była nieustanna nagonka na firmy tytoniowe. Niestety po wielu próbach przedsięwzięcie zakończyło się niepowodzeniem, głównym powodem porażki były rozmaite problemy techniczne. Continue reading